• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
BabyUniverset

BabyUniverset

Alt om baby, graviditet og babyudstyr

  • Babyudstyr
  • Graviditet
  • Baby
  • Fertilitet
  • Beregnere
  • Shop
  • Babypakker
  • Om
  •  

Vægtøgning under graviditet – Beregn hvor meget du skal tage på

10. september 2021 Af Mette Møllebjerg

Her kan du beregne, hvad din vægt bør være uge for uge. Beregneren tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens anbefalinger og tager højde for dit BMI inden du blev gravid.

BEREGN HVOR MEGET DU BØR TAGE PÅ UNDER GRAVIDITETEN

Sundhedsstyrelsens anbefalinger til vægtstigning under graviditeten

Beregneren ovenfor tager udgangspunkt i sundhedsstyrelsens anbefalinger til, hvor meget du bør tage på som gravid. Den anbefalede vægtøgning afhænger af dit BMI, inden du blev gravid.

  • Undervægtig (BMI under 18,5): Anbefalet vægtøgning 13-18 kg.
  • Normalvægtig (BMI 18,5-24,9): Anbefalet vægtøgning 10-15 kg.
  • Overvægtig (BMI over 25): Anbefalet vægtøgning: 8-10 kg.

Beregneren på denne side udregner, hvor meget du bør veje i en given graviditetsuge. Udregningen er vejledende og du bør altid tale med din læge eller jordemoder, hvis du er i tvivl om du tager for meget eller for lidt på.

Vægtkurve gravid

I beregningen forudsættes det at du tager lige meget på gennem hele graviditeten. I virkeligheden vil du nok opleve, at du tager mere på i nogen perioder. F.eks. er det meget normalt at tage mere på i slutningen af graviditeten.

For de fleste vil vægtkurven kun stige ganske lidt i første trimester for her efter at stige mere gennem resten af graviditeten.

Ægløsningsberegner
Terminsberegner
IVF terminsberegner
Omvendt terminsbergner
Graviditetsundersøgelser
Vægtøgning gravid
Hvor langt henne gravid
Vaccination og undersøgelser

Hvad vejer en graviditet?

Barnet vejer ca. 3,5 kg
Livmoder, fostervand, moderkage ca. 3,5 kg
Øget blod og væske i kroppen ca. 2-4 kg
Ekstra fedtdepoter: ca. 1-4 kg

Hvor meget må man tage på under graviditeten?

Din vægt før du blev gravid bestemmer, hvor meget du bør tage på under din graviditet. Jo højere dit BMI var før graviditeten, jo mindre bør du tage på. Du kan beregne din optimale graviditetsvægt her

Hvordan er vægtkurven som gravid?

De fleste oplever kun en lille vægtstigning i første trimester. Herefter er det meget normalt at vægten stiger jævnt gennem resten af graviditeten. Vil du have en indikation af hvordan din vægtkurve skal se ud, så prøv at beregn din vægt her

Artiklen er skrevet af Mette Møllebjerg

Jeg er mor til Mikkel (2013) og Marie (2017). På Babyuniverset hjælper jeg nybagte og kommende forældre med konkret og brugbar viden om graviditet, baby og babyudstyr. Har du spørgsmål til artiklen, er du meget velkommen til at skrive en kommentar herunder.

FÅ DEN DIGITALE BABYPAKKE
Vi har lavet en digital babypakke, der bl.a. indeholder en e-bog og eksklusive fordele fra vores samarbejdspartnere.

Få pakken her

Læserinteraktioner

Skriv en kommentar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Footer

BABYUNIVERSET APS
Trondheimparken 12
5450 Bogense
CVR: 41636637
Handelsbetingelser

KONTAKT OS
Tlf.:60202594
mail@babyuniverset.dk


Chat med os

BETALINGSMETODER

FORSENDELSESMETODER
Du kan vælge levering med GLS eller DAO. Vi tilbyder gratis fragt på ordrer over 249 kr.

RETUR
Gå til Returportal

Copyright © 2025 · Babyuniverset · Sitemap